Tuesday, August 26, 2014

အခ်စ္ေရးကို သတ္သြားတဲ့ ေၾကာက္စိတ္မ်ား

သင့္ကိုသင္ ျပည့္စုံေနတယ္လို႕ထင္လား ဒါမွမဟုတ္ ျငင္းပယ္ခံရမယ္ဆိုျပီး စိုးရိမ္ေနလား။ ခ်စ္သူက ဖုန္းမကိုင္တာ၊ အီးေမးစာမျပန္တာတို႔ ဆိုရင္ သင့္လို စိုးရိမ္ေနတဲ့စိတ္ေတြနဲ႔ ဘာေတြျဖစ္ေနျပီလဲဆိုျပီး စိုးရိမ္ေသာက စိတ္ေတြရိွေနတဲ့သူေတြလည္း အမ်ားၾကီးရိွပါတယ္။ ကိုယ့္အခ်စ္ေရးကို ကိုယ္တိုင္သတ္သြားတဲ့ ဒီစိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကတဲ့ စိတ္ထားေတြက ဘာေတြျဖစ္မလဲဆိုတာ ေအာက္မွာ ဆက္ျပီးေလ့လာၾကည့္ပါ။

၁။ အထီးက်န္ျခင္း

“ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကိုထားသြားလိမ့္မယ္ ဒါမွမဟုတ္ သူဆုံးသြားရင္ ငါဘယ္လိုခံစားရမလဲ။ သူ႔ေနရာမွာ ဘယ္သူကမ်ား အစားထိုးေပးမွာလဲ” ဆိုျပီး စိုးရိမ္စိတ္မ်ဳိးနဲ႔ အထီးက်န္ေဝဒနာကို ေၾကာက္လန္႔ေနတဲ့ သင့္ရဲ႕ စိတ္ဓါတ္က သင့္အခ်စ္ေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

၂။ ယုံၾကည္မႈမရိွျခင္း

“ကိုယ္နဲ႔ အရင္းႏွီးဆုံးသူကပဲ ကိုယ့္ကိုျပန္ျပီး နာၾကင္ေအာင္လုပ္ခဲ့တာပါ။ ငါကိုယ္ငါ မကာကြယ္ဘူးဆိုရင္ ငါ့ဆီကေန အက်ဳိးအျမတ္ေတြ ယူသြားလိမ့္မယ္။ ေခ်ာ့ေမြ႕ေနတတ္တဲ့ ႏႈတ္ခမ္းကေနပဲ အဆိပ္ေတြထြက္လာတတ္တာပါ” ဆိုျပီး ယုံၾကည္လက္ခံထားတဲ့သူျဖစ္ေနရင္ေတာ့ သင့္အခ်စ္ေရးဟာ ရင္ေမာစရာပဲျဖစ္ပါတယ္။

၃။ စိတ္ခံစားခ်က္အားငယ္ေနျခင္း

“အထီးက်န္ေနတယ္။ ငါလိုခ်င္တဲ့အခ်စ္ကို ပိုင္ဆိုင္ခြင့္မရိွဘူး။ ငါ့ခံစားခ်က္နဲ႔ ကိုက္ညီေအာင္ ဂရုစိုက္ေပးႏိုင္တဲ့သူ ေလာကမွာမရိွဘူး။” ဆိုျပီး သင့္စိတ္ခံစားမွုကို သင္ထိန္းခ်ဳပ္ပစ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ အခ်စ္ဆိုတာ သင္တစ္ခါမွ မခံစားဖူးသလို တကယ္ေတာ့ သင္ကိုယ္တိုင္ကပဲ အခ်စ္ရဲ႕အဓိပၸာယ္ကဘာလဲဆိုတာ မသိတာပါ။

၄။ ဆုံးရႈံမွဳမ်ားျခင္း

“သူငယ္ခ်င္းေတြဟာ ငါ့ထက္ ပိုေအာင္ျမင္ၾကတယ္။ ပိုလွၾကတယ္။ ငါ့မွာ ေကာင္းတဲ့အကြက္တစ္ခုမွမရိွဘူး….” ဆိုျပီး သင့္စိတ္ မတည္မျငိမ္ျဖစ္ေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ႏိႈင္းယွဥ္မွုေတြကို ေၾကာက္တယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္သက္ေရာက္သြားပါတယ္။ ဒီတစ္ခုတည္းတင္မကပါဘူး သင့္ရဲ႕အခ်စ္ေရးအတြက္ သင့္ကိုသင္ယုံၾကည္စိတ္ခ်မွဳေလ်ာ့နည္းသြားတဲ့အတြက္ အခ်စ္နဲ႔ေဝးရာကို သင့္ကိုယ္သင္ ဖယ္ထုတ္လိုက္တဲ့သေဘာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

Ref:pof.com

0 comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...